Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc
Glossaire. Bibliogr., Dimension : 2215, Nbr de pages : 1 vol. (250 p.),
Sujet :
Sommeil Troubles du sommeil -- Prévention Médecine naturelle
Collection :
Santé
Résumé :
Le psychiatre et spécialiste des neurosciences dénonce la prescription de somnifères et de tranquillisants, des poisons responsables selon lui de milliers de morts, qu'il appelle à faire retirer du commerce. Il passe ensuite en revue tous les moyens de se passer de ces molécules, des plantes aux dispositifs high-tech, en passant par la psychothérapie et les compléments alimentaires. Electre 2021